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精选美食:橄榄菜蒸鱼、香卤排骨、薏米猪骨汤、土豆焖南瓜的做法:亚博APP
本文摘要:橄榄菜蒸鱼材料:鱼、橄榄菜、姜片、青椒、盐、绍酒、油的做法:1.鱼去鳞、内脏和腮,洗干净,姜切丝,青椒切丝等待。

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橄榄菜蒸鱼材料:鱼、橄榄菜、姜片、青椒、盐、绍酒、油的做法:1.鱼去鳞、内脏和腮,洗干净,姜切丝,青椒切丝等待。2.把绍酒和盐均匀分布在鱼上,鱼腹也要沾,腌10分钟后再用。3.在鱼身上均匀分布地铺上橄榄菜和姜丝。4.大火烧入蒸锅中的水,将处理好的鱼放入蒸锅中,蒸7分钟后,关火,蒸5分钟后放入,在鱼身上的马利亚放入红椒丝。

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5.炒锅烧油,烧到7成热,把热油混合在鱼身上。梨卤排骨材料:猪排、卤水、水做法:1.清除排骨。

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2.将洗净的排骨放入沸水锅中,热烫后,用清水冲洗,沥干水分。3.锅内流入400毫升清水,加入卤汁。4.将杨世过水的排骨放入锅中。5.用大火煮,然后转小火煮60分钟左右。

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6.卤汁几乎干燥后,关火蒸20分钟。薏苡猪骨汤材料:黄瓜、薏苡、猪骨、枣做法:1.猪骨浸干净,小块,冷水下锅煮发炎泡后,可以捞起洗涤。2.其他材料浸泡干净,可用黄瓜块。3.从锅里烧水,加入所有的材料,用大火煮10分钟,然后用小火煮2小时半,再加盐调味。

马铃薯蒸南瓜材料:马铃薯、南瓜、洋葱、姜丝、酱油、盐、生抽法:1.马铃薯、南瓜剥皮切片。2.从锅里烧油,放入葱和姜丝炒香味,放入土豆块炒几次后,加入少许水,盖上盖子蒸5分钟。

3.加入南瓜,加入酱油、盐、生炒均匀分布,再加入适量的水,盖上盖子蒸土豆和南瓜。


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